ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Mexikói › Csirkés receptek

Mesa Redonda (csirkés tamale fűszeres kukoricamasszával)

Idő: 110 perc6 adag (12 tamale)kb. 540 kcal / adag (becsült)kb. 27 g fehérje / adag
Mesa Redonda (csirkés tamale fűszeres kukoricamasszával) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A csirkét vízzel felöntjük, hozzáadjuk a hagymát, fokhagymát, a fűszereket és a chilit, sózzuk, puhára főzzük.
  2. A csirkét kivesszük, apróra daraboljuk, a főzőlevet leszűrjük.
  3. A főzőlébe annyi kukoricalisztet keverünk, hogy sűrű masszát kapjunk, 10 percig főzzük.
  4. Hozzákeverjük a kukoricát, mazsolát és a chiliőrleményt.
  5. A kukoricahéjakra (vagy alufóliára) 1-2 evőkanál masszát és egy darab csirkét teszünk, feltekerjük, a végeit megkötjük.
  6. Gőz fölött kb. 1 órát pároljuk, amíg a massza megszilárdul.

Forrás: Project Gutenberg – Mesa Redonda (Közkincs (public domain)), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is Közkincs (public domain) licencű.

Hasonló receptek

További mexikói ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Mexikói receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások