Idő: 1 óra 10 perc (ebből munka kb. 40 perc)6 adagkb. 400 kcal / adag (becsült)kb. 3 g fehérje / adag
Az ajvar a Balkán ősze: a sült paprikából és padlizsánból készült krém Szerbiában és Macedóniában szinte vallás. Szeptemberben az udvarokon mindenhol sül a paprika. A neve a törökön át a kaviárt jelentő szóból ered, és sokan valóban a szegények kaviárjának tartják. Frissen sült kenyérrel kenve vagy húsok mellé kiváló.
A sütőt melegítsd elő 220 fokra, és a paprikákat, padlizsánokat helyezd sütőpapíros tepsire egészben.
Süsd 35-40 percig, félidőben fordítsd meg, amíg a héjuk megfeketedik és a húsuk puha lesz.
Vedd ki a zöldségeket, tedd lezárható edénybe vagy fedd le fóliával, hogy a gőzben könnyebben pucolható legyen a héjuk.
Kb. 15-20 perc múlva húzd le a paprikák és padlizsánok héját, a magházat távolítsd el.
A megtisztított zöldségeket aprítsd apróra késsel vagy daráld le durvára.
Egy serpenyőben hevítsd fel az olajat, add hozzá a zúzott fokhagymát és az apróra vágott zöldségeket.
Lassú tűzön, folyamatos kevergetés mellett pirítsd 15-20 percig, amíg besűrűsödik.
Sózd, ecetezd ízlés szerint, majd hagyd kihűlni.
Frissen sült, ropogós kenyérre vagy lepényre kenve tálald.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A paprikát süssük addig, amíg a héja mindenhol megfeketedik, mert a füstös íz ettől a lépéstől függ, és a héj is csak így jön le könnyen.
A forró zöldségeket hagyjuk fedő alatt gőzölni, mert így a héjuk magától leválik, és nem kell apránként kaparni.
Sűrűsítéskor ne siettessük erős lánggal, mert az ajvar könnyen odakap; az állandó keverés a sikeres ajvar titka.
Gyakori kérdések
Hogyan tehető el télire?
A hűtőben, tiszta üvegben, olajréteg alatt 1-2 hétig eláll. Hosszabb tároláshoz fagyasszuk le adagokban, mert a savszegény paprikakrém szobahőn, megfelelő hőkezelés nélkül nem biztonságos.
Csípős is lehet?
Igen, néhány csípős paprikát süssünk a kápia közé. Macedóniában és Szerbiában is ismert az erős változat, a ljuti ajvar.