Proja (kukoricalepény) sajttal és tojással
Idő: 50 perc (ebből munka kb. 20 perc) 6 adag kb. 650 kcal / adag (becsült) kb. 16 g fehérje / adag
A proja a szerb konyha kukoricás lepénye: kukoricadarából, joghurtból, tojásból és fehér sajtból készül, sütőben, gyorsan. Kívül kissé ropogós, belül puha és morzsás. Reggelire, leves mellé és útravalónak is jó, és Szerbiában sok család hétköznap is süti. Élesztő nem kell hozzá, ezért egy óra alatt az asztalon lehet.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A sütőt 190 fokra (alsó-felső sütés) előmelegítjük, egy kb. 20x30 cm-es tepsit kivajazunk vagy sütőpapírral bélelünk. Egy tálban összekeverjük a száraz hozzávalókat: kukoricadara, liszt, sütőpor, só. Egy másik tálban habverővel felverjük a tojásokat, hozzáadjuk a joghurtot és az olajat, simára keverjük. A nedves keveréket a száraz hozzávalókhoz öntjük, és spatulával néhány mozdulattal összedolgozzuk - ne keverjük túl, elég, ha nincs száraz liszt. A kockázott sajt kétharmadát beleforgatjuk a tésztába. A masszát a tepsibe simítjuk, tetejét megszórjuk a maradék sajttal. 190 fokon 30-35 percig sütjük, amíg a teteje aranybarna, és egy fogpiszkálóval megszúrva tisztán jön ki. ⏱ Időzítő: 30 perc Kivesszük a sütőből, 5 percig a tepsiben hagyjuk hűlni, majd kockákra vágjuk. ⏱ Időzítő: 5 perc Langyosan tálaljuk, tetszés szerint tükörtojással megkoronázva.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A tésztát csak addig keverjük, amíg a száraz liszt eltűnik, mert a túl sokat kevert proja tömör és rágós lesz. A sütőt mindenképpen melegítsük elő, mert a sütőpornak azonnal hő kell, hogy szépen megemelje a tésztát. Melegen szeleteljük, de 5 percet hagyjunk neki, mert forrón még morzsálódik, és a kockák szétesnek.
Gyakori kérdések
Tehetek bele mást is?
Igen, sonka, kolbász, pirított szalonna vagy sült paprika is kerülhet bele. A szerb háziasszonyok gyakran a hűtőben talált maradékkal gazdagítják.
Mivel a legjobb tálalni?
Joghurttal, aludttejjel, tejföllel vagy ajvarral. Tükörtojással tartalmas reggeli, leveshez pedig kenyér helyett is kínálhatjuk.
Hasonló receptek
További délszláv ötletek
Még több: Délszláv receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások