ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Indiai › Vacsora

Makki di roti (indiai kukoricalisztes lepény)

Idő: 40 perc4 adag (4 db)kb. 290 kcal / adag (becsült)kb. 6 g fehérje / adag

A makki di roti a pandzsábi téli konyha kukoricalisztből gyúrt, gluténmentes lepénye, amit hagyományosan sarson da saaggal (mustárleveles zöldfőzelék) esznek. A kukoricaliszt nem tartalmaz glutént, ezért a tészta törékeny; a kéz melege és a pihentetés segít formázni.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A kukoricalisztet a sóval nagy tálba tesszük, a közepébe mélyedést csinálunk, és apránként, langyos vizet adagolva puha, sima, nem ragacsos tésztává gyúrjuk (kb. 5–7 percig).
  2. A végén belegyúrjuk a vajat, majd letakarva 10 percig pihentetjük.
  3. A tésztát 4 egyenlő gombóccá osztjuk, és mindegyiket két tenyér között (vagy sütőpapír között, óvatosan) kb. 14–15 cm átmérőjű, 5 mm vastag lepénnyé lapítjuk; a kukoricás tészta törékeny, ezért ne nyújtsd vékonyra.
  4. Egy száraz, forró serpenyőt (tava) közepes-erős lángon előmelegítünk, és a lepényt rátesszük.
  5. 1–2 percig sütjük, amíg az alja foltosan barna, majd megfordítjuk, és a másik oldalát is megsütjük; végül közvetlen lángon vagy a serpenyőben kis ideig pirítjuk.
  6. Azonnal megkenjük vajjal vagy ghível, és forrón tálaljuk.

Forrás: Wikibooks Cookbook – Makki di Roti (Indian Cornmeal Flatbread) (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Tippek

Gyakori kérdések

Gluténmentes?

Igen, tiszta kukoricalisztből, glutén nélkül.

Mivel tálaljam?

Sarson da saaggal, vajjal, joghurttal, hagymával és jaggeryvel.

Hasonló receptek

További indiai ötletek

Még több: Indiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások