Im Ofen gebackene gefüllte Paprika
Zeit: 1 Std. (davon aktive Arbeit: ca. 30 min)4 Portionenca. 800 kcal / Portion (geschätzt)ca. 27 g Eiweiß / Portion
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
- Die Deckel der Paprika abschneiden und die Kerne entfernen.
- Das Hackfleisch anbräunen, mit dem halbgegarten Reis und der Hälfte der Tomaten vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Paprika damit füllen, in eine Auflaufform stellen und mit den restlichen Tomaten übergießen.
- Mit Folie abdecken und bei 180 °C 35–40 Minuten backen.
- Die Folie entfernen, mit Käse bestreuen und weitere 10 Minuten backen, bis der Käse schmilzt.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
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