ReceptnaptárAlle Rezepte
Rezepte › Chinesisch › Mittagessen

Gedämpfter Fisch mit Sojasauce und Ingwer

Zeit: 25 min4 Portionenca. 200 kcal / Portion (geschätzt)ca. 19 g Eiweiß / Portion
Gedämpfter Fisch mit Sojasauce und Ingwer (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den Fisch putzen und Ingwerstreifen in die Einschnitte und die Bauchhöhle geben.
  2. Auf einen hitzebeständigen Teller legen und 10–15 Minuten dämpfen (je nach Größe), bis sich das Fleisch leicht löst.
  3. Die Flüssigkeit vom Teller abgießen und den Fisch mit frischer Frühlingszwiebel und Koriander bestreuen.
  4. Mit der Sojasauce beträufeln.
  5. Das Öl sehr heiß erhitzen, zischend über die Frühlingszwiebel und den Koriander gießen und sofort servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Ähnliche Rezepte

Weitere chinesische Ideen

Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen

Sprache: Magyar · English · Español