Crumble pommes-poires à l'avoine (Apfel-Birnen-Hafer-Crumble)
Zeit: 55 Min. 6 Portionen ca. 280 kcal / Portion (geschätzt) ca. 5 g Eiweiß / Portion
Das Crumble stammt aus England, ist aber auch in Frankreich beliebt: Obst unter knusprigen Butterstreuseln. Diese Variante mit Haferflocken und Mandeln enthält weniger Zucker und ist trotzdem knusprig und süß. Mit Herbstobst hervorragend.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Den Ofen auf 190 °C (Umluft 175 °C) vorheizen. Eine 22-cm-Auflaufform buttern. Das Obst schälen, würfeln, mit Zitronensaft, Zimt, Vanille und Honig vermischen und in die Form geben. Für die Streusel Haferflocken, Mandeln, Mehl, Salz und kalte Butterwürfel mit den Fingerspitzen krümelig verarbeiten, dann den Honig dazugeben. Die Streusel gleichmäßig über das Obst streuen. 30–35 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und das Obst an den Rändern blubbert. ⏱ Timer: 30 Min Lauwarm mit Joghurt, Vanilleeis oder Sahne servieren. Im Kühlschrank 3 Tage haltbar.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Arbeite die Streusel nicht zu lange, sie sollen grob bleiben. Arbeite mit kalter Butter. Wähle säuerliche Äpfel. Vor dem Backen einfrierbar.
Häufige Fragen
Mit anderem Obst?
Mit Pfirsich, Pflaumen, Beeren.
Glutenfrei?
Mit glutenfreien Haferflocken und Mehlmischung.
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