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Soufflé au fromage blanc et citron (Zitronen-Quark-Soufflé)

Zeit: 40 Min.4 Portionenca. 300 kcal / Portion (geschätzt)ca. 13 g Eiweiß / Portion
Soufflé au fromage blanc et citron (Zitronen-Quark-Soufflé) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den Ofen auf 190 °C vorheizen und 4 Förmchen oder eine kleine Form buttern.
  2. Den Quark mit den Eigelben, der Hälfte des Honigs, der Speisestärke, der Zitrone und der Vanille glattrühren.
  3. Das Eiweiß mit dem restlichen Honig steif schlagen und vorsichtig unterheben.
  4. In die Förmchen füllen.
  5. 20-25 Minuten backen, bis es aufgegangen und goldbraun ist; sofort servieren (schmeckt auch kalt, fällt aber zusammen), hält sich 2 Tage im Kühlschrank.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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