Soupe au cresson (Brunnenkressesuppe)
Zeit: 30 Min. 4 Portionen ca. 240 kcal / Portion (geschätzt) ca. 4 g Eiweiß / Portion
Französische Brunnenkressesuppe mit Kartoffeln und Sahne: pfeffrig, frisch und leuchtend grün, in 30 Minuten fertig. Am besten im Frühling mit frischer Kresse.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Die Kresse waschen und die dickeren Stiele abschneiden; ein paar Blätter zum Garnieren beiseitelegen. Die Zwiebel in der Butter bei mittlerer Hitze 5 Minuten glasig dünsten, die Kartoffeln zugeben und 2 Minuten mitdünsten. ⏱ Timer: 5 Min Mit der Brühe aufgießen, salzen und zugedeckt 15-20 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln ganz weich sind. ⏱ Timer: 15 Min Die Kresse zugeben und nur 2-3 Minuten mitkochen, damit sie schön grün bleibt. ⏱ Timer: 2 Min Mit dem Stabmixer glatt pürieren, die Sahne einrühren und mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Heiß, mit den beiseitegelegten Blättern garniert servieren; schmeckt auch kalt.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Die Kresse erst zum Schluss zugeben und nicht lange kochen, sonst wird sie braun und verliert ihr pfeffriges Aroma. Eine Mischung aus Spinat und einer Handvoll Rucola ergibt einen ähnlichen Geschmack.
Häufige Fragen
Womit kann man Brunnenkresse ersetzen?
Mit einer Mischung aus Spinat und Rucola; der Rucola bringt eine ähnlich pfeffrige Note.
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