Gemüseeintopf mit Würstchen
Zeit: 45 Min. 4 Portionen ca. 430 kcal / Portion (geschätzt) ca. 17 g Eiweiß / Portion
Der Gemüseeintopf mit Würstchen ist ein schneller, alltäglicher Eintopf der deutschen Familienküche: Saisongemüse in klarer Brühe mit Würstchenstücken. Einfach, nahrhaft und kinderfreundlich. Auch hervorragend zur Resteverwertung von Gemüse.
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Stopp
Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Die Zwiebel im Öl glasig dünsten. Karotten, Kartoffeln und Kohlrabi zugeben und 3-4 Minuten anbraten. ⏱ Timer: 3 Min Mit der Brühe ablöschen, das Lorbeerblatt zugeben und aufkochen. Bei kleiner Hitze 15 Minuten köcheln lassen, dann Lauch und Erbsen zugeben. ⏱ Timer: 15 Min Weitere 8-10 Minuten kochen, bis alles weich ist. ⏱ Timer: 8 Min Die Würstchenscheiben zugeben und 5 Minuten erwärmen. ⏱ Timer: 5 Min Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie bestreuen.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Immer Saisongemüse verwenden, es schmeckt aromatischer. Die Würstchen erst am Ende zugeben, damit sie nicht zerkochen. Mit Tiefkühlgemüse geht es besonders schnell.
Häufige Fragen
Mit anderem Gemüse?
Mit Sellerie, Wirsing, Brokkoli oder grünen Bohnen, je nach Saison.
Wie lange hält er sich?
Im Kühlschrank 2-3 Tage, aufgewärmt schmeckt er noch besser.
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