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Hortosoupa (griechische Gemüsesuppe mit Zitrone und Olivenöl)

Zeit: 45 Min.6 Portionenca. 330 kcal / Portion (geschätzt)ca. 7 g Eiweiß / Portion
Hortosoupa (griechische Gemüsesuppe mit Zitrone und Olivenöl) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Zwiebel, Karotten und den Sellerie in der Hälfte des Öls 5 Minuten weich dünsten.
  2. Die Kartoffeln, Tomaten, Oregano und 1,5 Liter Wasser zugeben, würzen und 15 Minuten köcheln.
  3. Die Zucchini, die Bohnen und die Nudeln zugeben und weitere 10 Minuten köcheln.
  4. Vom Herd nehmen, den Zitronensaft und das restliche Olivenöl einrühren.
  5. Hält 4 Tage in einem Suppenbehälter; abgedeckt auf mittlerer Stufe 3-4 Minuten in der Mikrowelle erhitzen, dabei einmal umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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