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Blumenkohlsuppe mit Reisnockerln

Zeit: 50 Min.4 Portionenca. 240 kcal / Portion (geschätzt)ca. 7 g Eiweiß / Portion
Blumenkohlsuppe mit Reisnockerln (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Blumenkohlröschen waschen und in geschmolzener Butter zugedeckt in einem größeren Topf zusammen mit zwei Handvoll Reis ca. 15-18 Minuten weich dünsten.
  2. Mit dem Mehl bestäuben, verrühren, dann mit der Fleischbrühe aufgießen und aufkochen.
  3. Inzwischen die Nockerln zubereiten: das Ei mit einer Prise Salz verquirlen, mit einem Löffel kleine Nockerln in kochendes Salzwasser abstechen und 2 Minuten kochen, dann abgießen.
  4. Das Ei, die Butter und den Sauerrahm verrühren, in die Suppe geben.
  5. Die in Salzwasser gekochten Eiernockerln in die Suppe geben, heiß servieren.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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