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Erbsengemüse aus der Dose

Zeit: 20 Min.4 Portionenca. 400 kcal / Portion (geschätzt)ca. 21 g Eiweiß / Portion
Erbsengemüse aus der Dose (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. In einem Topf die Butter schmelzen, das Mehl einrühren und bei kleiner Hitze ca. 1-2 Minuten zu einer hellen Einbrenn rösten.
  2. Die Petersilie dazugeben, dann die abgespülten, abgetropften Erbsen.
  3. Mit der Fleischbrühe aufgießen, gründlich glattrühren, damit es klümpchenfrei wird.
  4. Bei mittlerer Hitze 5-6 Minuten kochen, bis es schön dickflüssig ist.
  5. Mit Salz und nach Geschmack einer Prise Zucker abschmecken.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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