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Sardellen-Butter-Sandwiches

Zeit: 10 Min.4 Portionenca. 420 kcal / Portion (geschätzt)ca. 6 g Eiweiß / Portion

Die Sardellenbutter ist ein klassischer Brotaufstrich der ungarischen kalten Küche: in weiche Butter eingearbeitete Sardellen, salzig, kräftig und doch cremig. Schon in kleiner Menge gibt sie viel Geschmack, daher muss sie dünn auf das Brot gestrichen werden. Sie ist in wenigen Minuten fertig und lässt sich auch vorbereiten.

Sardellen-Butter-Sandwiches (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Sardellenfilets mit einer Gabel zu einer Paste zerdrücken.
  2. Mit der weichen Butter vermischen, bis ein cremiger, glatter Aufstrich entsteht.
  3. Mit einer Prise Pfeffer würzen (Salz ist wegen der Sardellen nicht nötig).
  4. Auf die Brot- oder Brötchenscheiben streichen und servieren.

Grundlage: A jó házikonyha (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Was ersetzt die Sardellen?

Sardellenpaste (aus der Tube) ist sehr praktisch, oder wenig Anchovisfilet; der Geschmack ist ähnlich.

Wozu serviert man sie?

Mit frischem Brot, Semmeln, Radieschen, aber auch auf Toast gestrichen ist sie eine hervorragende Vorspeise.

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