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Schnelles Garnelencurry mit roter Currypaste

Zeit: 25 Min.3 Portionenca. 340 kcal / Portion (geschätzt)ca. 32 g Eiweiß / Portion

Das schnelle Garnelencurry beweist, dass ein Curry nicht stundenlang köcheln muss: Die Garnelen sind in wenigen Minuten gar, Currypaste und Currypulver sorgen für Tiefe. Ein ideales Feierabendessen, in 25 Minuten auf dem Tisch.

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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Garnelen mit Küchenpapier trocken tupfen und salzen.
  2. Das Öl in einer großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen und die Garnelen pro Seite 1 Minute braten, bis sie gerade rosa werden; herausnehmen.
  3. In derselben Pfanne das Ghee schmelzen, die Zwiebel zugeben und bei mittlerer Hitze 4–5 Minuten goldbraun dünsten, dann den Knoblauch zugeben.
  4. Currypulver und Currypaste einrühren und 1 Minute unter Rühren anrösten.
  5. Mit Brühe und Kokosmilch ablöschen und bei schwacher Hitze 5 Minuten köcheln, bis die Sauce leicht eindickt.
  6. Die Garnelen zurückgeben, 1–2 Minuten erwärmen, mit Limettensaft abschmecken, mit Koriander bestreuen und mit Reis servieren.

Quelle: Wikibooks Cookbook – Shrimp Curry (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.

Tipps

Häufige Fragen

Sind tiefgekühlte Garnelen geeignet?

Ja, im Kühlschrank aufgetaut und gründlich trocken getupft.

Wie scharf wird das Curry?

Das hängt von der Currypaste ab; beginne mit weniger und probiere.

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