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Rava Dosa (knuspriger Grieß-Dosa)

Zeit: 45 Min.4 Portionen (8 Stück)ca. 260 kcal / Portion (geschätzt)ca. 7 g Eiweiß / Portion

Rava Dosa ist die schnelle, spitzenartige, goldene und knusprige „Dosa“-Variante südindischer Restaurants: ohne Fermentation, aus Weizengrieß und Reismehl, mit 20 Minuten Ruhezeit. Die spitzenartige, löchrige Struktur kommt vom sehr dünnen Teig und der heißen Pfanne.

Rava Dosa (knuspriger Grieß-Dosa) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Weizengrieß, Reismehl und Mehl mit dem Salz in einer großen Schüssel vermischen.
  2. Nach und nach mit dem Schneebesen das Wasser einrühren, sodass ein sehr dünner, milchartiger Teig entsteht; 20–30 Minuten ruhen lassen (der Grieß quillt auf).
  3. Zwiebel, Chili, Kreuzkümmel, Pfeffer und Koriander zugeben und bei Bedarf mit Wasser verdünnen.
  4. Eine gusseiserne oder beschichtete Pfanne (Tawa) bei starker bis mittlerer Hitze sehr heiß werden lassen und mit Öl einreiben.
  5. Den Teig aus der Kelle von der Pfannenkante zur Mitte hin kreisförmig aus der Höhe aufgießen, sodass ein spitzenartiges, löchriges Muster entsteht; in die Löcher Öl träufeln.
  6. 1–2 Minuten braten, bis er goldbraun und knusprig ist; er muss nicht gewendet werden; gefaltet mit Chutney und Sambar servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Warum klebt die Dosa?

Die Pfanne ist nicht heiß genug oder nicht ausreichend eingeölt; Gusseisen nicht mit Spülmittel reinigen.

Glutenfrei?

Nein, wegen des Weizengrießes; mit Reisgrieß und Reismehl lässt sich eine glutenfreie Variante machen.

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