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Pasta al forno con prosciutto e piselli (Nudelauflauf mit Schinken, Erbsen und Béchamel)

Zeit: 1 Std. (davon aktive Arbeit: ca. 35 min)6 Portionenca. 420 kcal / Portion (geschätzt)ca. 34 g Eiweiß / Portion
Pasta al forno con prosciutto e piselli (Nudelauflauf mit Schinken, Erbsen und Béchamel) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Nudeln 2 Minuten kürzer als auf der Packung angegeben kochen, die Erbsen in den letzten 3 Minuten zugeben; abtropfen lassen.
  2. Für die Béchamel das Mehl 1 Minute in der Butter anschwitzen, die Milch einrühren, dick einkochen und mit Salz und Muskat würzen.
  3. Die Nudeln mit zwei Drittel der Béchamel, dem Schinken, Mozzarella und der Hälfte des Parmesans mischen.
  4. In eine gebutterte Form geben, den Rest der Béchamel darüber verteilen und mit dem restlichen Parmesan bestreuen.
  5. Bei 200 °C 25 Minuten goldbraun backen; in Portionen verpackt hält es sich 3-4 Tage; in der Mikrowelle in 1,5-2 Minuten erhitzt (auch kalt genießbar).

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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