Gebackene Pfifferling-Frittata
Zeit: 30 Min.4 Portionenca. 170 kcal / Portion (geschätzt)ca. 13 g Eiweiß / Portion
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
- Den Ofen auf 175 °C vorheizen; die Pilze in der Butter 3-4 Minuten anbraten.
- Eiweiß und Eigelb in einer mittelgroßen Schüssel verrühren.
- Milch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zugeben.
- Verquirlen, bis es leicht schaumig ist (je länger, desto fluffiger wird es).
- In eine kleine geölte Auflaufform oder Muffinform füllen und mit Pilzen und Käse bestreuen.
- 15-20 Minuten backen, bis die Mitte fest ist (mit einer Gabel prüfen), und warm servieren.
Quelle: Wikibooks Cookbook – Fall Chanterelle Mushroom Frittata (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.
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