Quark-Auflauf (Tworoschnaja Sapekanka)
Zeit: 1 Std. 6 Portionen ca. 220 kcal / Portion (geschätzt) ca. 16 g Eiweiß / Portion
Der Quark-Auflauf ist das klassische Quarkgebäck für das russische Frühstück und die Teezeit, Teil sowjetischer Kindheitserinnerungen. Leicht, cremig, mild süß. Mit saurer Sahne oder Marmelade serviert.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Den Quark durch ein Sieb streichen und mit den Eigelben, Zucker, Vanillezucker und Grieß vermischen. Das Eiweiß zu steifem Schnee schlagen und vorsichtig unterheben. Die Rosinen untermischen. In eine gebutterte, mit Grieß bestreute Form streichen. Bei 180 °C 35-40 Minuten goldbraun backen. ⏱ Timer: 35 Min Abkühlen lassen, schneiden und mit saurer Sahne und Marmelade servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Der Quark sollte trocken sein, damit der Auflauf dicht wird. Das Eiweiß zuletzt unterheben, damit er luftig bleibt. Mit Apfel oder Trockenfrüchten erweiterbar.
Häufige Fragen
Worin unterscheidet er sich von Syrniki?
Dieselbe Quarkbasis, aber als großer Auflauf in der Form statt als kleine Küchlein gebacken.
Wie lange hält er sich?
3 Tage im Kühlschrank.
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