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Bánh mì ốp la (Baguette mit Spiegelei)

Zeit: 15 Min.2 Portionenca. 450 kcal / Portion (geschätzt)ca. 21 g Eiweiß / Portion

Einfaches vietnamesisches Frühstück: Spiegelei mit flüssigem Eigelb und Sojasauce, knuspriges Baguette, Gurke und Koriander.

Bánh mì ốp la (Baguette mit Spiegelei) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. In einer kleinen Pfanne die Butter erhitzen, die Eier hineinschlagen und bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten braten, bis das Eiweiß fest ist und das Eigelb flüssig bleibt.
  2. Mit einigen Spritzern Sojasauce beträufeln und pfeffern.
  3. Die Baguettes im Ofen oder in einer trockenen Pfanne knusprig erhitzen und längs aufschneiden.
  4. Die Eier in der Pfanne oder im Baguette servieren, mit Gurke, eingelegter Karotte, Koriander und Chili.
  5. Mit Chilisauce beträufelt essen; das Baguette ins Eigelb tunken.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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