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Chè đậu xanh (süße Mungbohnencreme mit Kokosmilch)

Zeit: 45 MinMarinieren: 2 Stunden (Einweichen)4 Portionenca. 210 kcal / Portion (geschätzt)ca. 13 g Eiweiß / Portion

Einfache vietnamesische Süßspeise: cremig gekochte gelbe Mungbohnen mit salziger Kokosmilch. Im Winter warm, im Sommer mit Eis gegessen.

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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die eingeweichten Mungbohnen abspülen und mit dem Wasser aufsetzen.
  2. Bei kleiner Hitze 25-30 Minuten unter häufigem Rühren kochen, bis die Bohnen zerfallen und eine dicke Creme bilden.
  3. Falls Tapioka verwendet wird, nach Zugabe noch 10 Minuten kochen, bis sie durchsichtig ist.
  4. Den Zucker einrühren und noch 2 Minuten köcheln.
  5. Die Kokosmilch mit dem Salz erwärmen.
  6. Die Creme in Schälchen füllen, mit Kokosmilch beträufeln, mit Sesam bestreuen. Warm oder mit Eis kalt servierbar.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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