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Chickpea blondies (blondies de garbanzo y mantequilla de cacahuete)

Tiempo: 35 min16 cuadradosaprox. 100 kcal / ración (estimado)aprox. 3 g de proteína / ración
Chickpea blondies (blondies de garbanzo y mantequilla de cacahuete) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Precalienta el horno a 175 °C y forra un molde de 20×20 cm.
  2. Bate los garbanzos con la mantequilla de cacahuete, la miel, la vainilla, la levadura química, el bicarbonato de sodio y la sal hasta que esté completamente fino.
  3. Incorpora dos tercios del chocolate, extiende en el molde y esparce el resto por encima.
  4. Hornea 20-25 minutos hasta que los bordes estén dorados.
  5. Corta en cuadrados una vez frío; se conservan 5 días en la nevera.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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