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Jambalaya con pollo y salchicha

Tiempo: 1 h (de ello, preparación activa: aprox. 35 min)6 racionesaprox. 560 kcal / ración (estimado)aprox. 34 g de proteína / ración

La jambalaya es el plato de arroz de la cocina de Luisiana, descendiente de la paella española. Se hace en una sola cacerola: carne, salchicha, verduras y arroz especiado que, cocido en el caldo, absorbe todos los sabores.

Jambalaya con pollo y salchicha (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Mezclamos el pollo con sal, pimienta y media cucharadita de condimento cajún.
  2. En una cacerola grande de fondo grueso, a fuego medio-fuerte, doramos la salchicha en el aceite (3–4 minutos) y la sacamos; en la misma grasa doramos también el pollo (5–6 minutos) y lo sacamos.
  3. En la grasa restante sofreímos la cebolla, el pimiento y el apio 5 minutos y añadimos el ajo y el resto de las especias.
  4. Echamos el arroz y lo rehogamos 2 minutos removiendo; después añadimos el tomate, el caldo y el laurel.
  5. Devolvemos las carnes a la cacerola, llevamos a ebullición y cocinamos tapado a fuego bajo 20–25 minutos, sin remover durante la cocción.
  6. Retiramos del fuego, dejamos reposar tapado 10 minutos, removemos con un tenedor y servimos con cebolleta.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre la jambalaya y la paella?

La jambalaya se condimenta al estilo cajún y su sabor lo dan la salchicha y las verduras de la «trinidad»; la paella lleva azafrán y es española.

¿Es picante?

Medianamente; se regula con la cantidad de condimento cajún y con una salchicha picante.

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