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Pollo en salsa de soja con jengibre

Tiempo: 45 min4 racionesaprox. 420 kcal / ración (estimado)aprox. 36 g de proteína / ración

El pollo con jengibre y salsa de soja (jiang cong ji) es uno de los platos más sencillos y queridos de las mesas familiares cantonesas: el sabor cálido y fresco del jengibre y la armonía agridulce de la soja marcan su carácter. Con pocos ingredientes, en media hora.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cortamos los muslos de pollo en trozos de 5 cm (con hueso) y los marinamos 20 minutos con 2 cucharadas de salsa de soja, el vino y la mitad del jengibre.
  2. Calentamos el aceite en un wok o en una sartén honda a fuego fuerte y doramos el pollo (escurrido de la marinada y con el jengibre) 5-6 minutos, por todos los lados.
  3. Añadimos el resto del jengibre y la parte blanca de la cebolleta y sofreímos 1 minuto.
  4. Vertemos el líquido de la marinada, el azúcar y el caldo y llevamos a ebullición.
  5. Cocemos tapado, a fuego bajo, 15-18 minutos, hasta que el pollo esté hecho y tierno.
  6. Añadimos la maicena disuelta y cocemos 1 minuto, para que la salsa espese y quede brillante; rociamos con aceite de sésamo y servimos con el verde de la cebolleta y cilantro, con arroz.

Fuente: Wikibooks Cookbook – Soy Sauce Chicken (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con pechuga?

Sí, pero cuécela menos tiempo para que no se seque.

¿Cómo queda brillante la salsa?

La maicena y una cocción breve dan una textura brillante y jugosa.

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