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Soupe au cresson (sopa de berros)

Tiempo: 30 min4 racionesaprox. 240 kcal / ración (estimado)aprox. 4 g de proteína / ración

Crema francesa de berros con patata y nata: picante, fresca y de un verde intenso, lista en 30 minutos. Mejor en primavera, con berros frescos.

Soupe au cresson (sopa de berros) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Lava los berros y quita los tallos más gruesos; reserva unas hojas para decorar.
  2. Pocha la cebolla en la mantequilla a fuego medio 5 minutos, añade las patatas y rehoga 2 minutos más.
  3. Vierte el caldo, sala y cuece tapado 15-20 minutos, hasta que las patatas estén completamente tiernas.
  4. Añade los berros y cuécelos solo 2-3 minutos para que conserven su color verde.
  5. Tritura con la batidora hasta que quede fina, incorpora la nata y sazona con sal y pimienta blanca.
  6. Sirve caliente, decorada con las hojas reservadas; fría también está rica.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con qué se pueden sustituir los berros?

Con una mezcla de espinacas y rúcula; la rúcula aporta un toque picante parecido.

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