ReceptnaptárTartine con mantequilla de cacahuete y plátano
La tartine de mantequilla de cacahuete y plátano es uno de los desayunos franceses más rápidos: pan crujiente, mantequilla de cacahuete cremosa y plátano dulce. Nutritiva, saciante y lista en 5 minutos. La sal marina realza el sabor del cacahuete y la miel.
Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar
Ingredientes
Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
- Tostamos las rebanadas en la tostadora o en una sartén seca hasta que estén crujientes (1-2 minutos).
- Untamos la mantequilla de cacahuete sobre el pan todavía caliente; con el calor se ablanda y se extiende fácilmente.
- Cortamos el plátano en rodajas de medio centímetro y las colocamos sobre la mantequilla.
- Rociamos con la miel y espolvoreamos con canela y una pizca de sal marina.
- Comemos de inmediato, mientras la tostada sigue crujiente.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
- Unta la mantequilla de cacahuete cuando el pan está caliente.
- Usa plátano maduro.
- La sal resalta los sabores.
- Puedes añadir semillas de chía o coco rallado.
Preguntas frecuentes
¿Sin mantequilla de cacahuete?
Con mantequilla de almendra o tahini.
¿Cuánto se conserva?
Mejor recién hecha.
Recetas parecidas
- Tostada de mantequilla de cacahuete y plátano · Americana
- Tartine con queso de cabra y miel · Francesa
- Pipián de papa con cacahuete · Mexicana
- Tartine de chèvre chaud au miel (tartine caliente de queso de cabra y miel) · Francesa
- El desayuno de la abuela · Griega
- Sabudana khichdi (desayuno de perlas de tapioca) · India
Más ideas de francesa
- Tartine con mantequilla y mermelada
- Tartine con mantequilla salada y miel de lavanda
- Tartine con queso crema fresco y mermelada
- Tartine de aguacate con sal de Guérande
- Croissants caseros (croissants au beurre)
- Pain au chocolat (hojaldre de croissant con chocolate)
- Pain aux raisins (caracolas de crema pastelera y pasas)
Cómo usarlo (en húngaro) · Privacidad (en húngaro) · Aviso legal (en húngaro) · Principios editoriales (en húngaro) · Configuración de cookies