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Tartine con mantequilla y mermelada

Tiempo: 5 min1 raciónaprox. 430 kcal / ración (estimado)aprox. 8 g de proteína / ración

La tartine beurrée es la base más sencilla del desayuno francés: baguette fresca de corteza crujiente, buena mantequilla y una cucharada de mermelada. No tiene nada de complicado y justamente por eso funciona: el contraste entre frío y templado, salado y dulce, crujiente y tierno convierte un ritual cotidiano en un pequeño placer matinal. Con un café au lait es insuperable.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Saca la mantequilla de la nevera 10-15 minutos antes para que se pueda untar bien.
  2. Corta la baguette por la mitad a lo largo (si es larga, primero en dos trozos de 12-15 cm) para que la miga blanda quede arriba.
  3. Unta las superficies cortadas con una capa fina y uniforme de mantequilla, hasta el borde.
  4. Si no usas mantequilla salada, espolvorea una pizca de sal marina sobre la mantequilla: es lo que da al desayuno francés ese toque característico entre salado y dulce.
  5. Extiende la mermelada sobre la mantequilla, dejando 1 cm libre en los bordes para que no se escurra.
  6. Sirve enseguida, mientras la corteza de la baguette está crujiente; en Francia suelen mojarla en el café con leche (café au lait).

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Por qué hay que cortar la baguette a lo largo?

Así la cara blanda de la miga queda arriba, absorbe muy bien la mantequilla y la mermelada, y la corteza crujiente sujeta la rebanada por debajo. Es como suelen prepararla en Francia.

¿Qué se bebe con ella?

Tradicionalmente café au lait o chocolate caliente, y muchos la mojan en el café. Para los niños también va bien leche templada o un zumo de frutas.

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