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Bratheringe (arenque frito en escabeche de vinagre y cebolla)

Tiempo: 1 h + 24 h de maceración4 racionesaprox. 520 kcal / ración (estimado)aprox. 56 g de proteína / ración

Los Bratheringe, arenques fritos madurados en un escabeche de vinagre, son un plato frío de pescado tradicional de la cocina alemana. El vinagre, la cebolla y las especias impregnan el pescado, por lo que sabe mejor al tercer día. Antes era una forma de conservar y hoy es un plato frío favorito.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Sazona los filetes de arenque con sal y pimienta y pásalos por harina.
  2. Fríelos en aceite caliente 2-3 minutos por cada lado hasta que estén dorados y colócalos en una fuente honda.
  3. Lleva a ebullición los ingredientes del escabeche y cuece 5-6 minutos, hasta que las verduras se ablanden ligeramente.
  4. Vierte el escabeche caliente sobre el pescado frito para que quede completamente cubierto.
  5. Deja enfriar, tapa y refrigera al menos 24 horas.
  6. Sirve frío con patatas cocidas o pan negro.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con arenque fresco?

Sí, en filetes o entero; el arenque congelado también sirve, una vez descongelado.

¿Con qué se sirve?

Con patatas cocidas, nata agria o pan negro.

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