Matjesbrötchen (panecillo con arenque matjes, cebolla y pepinillo)
Tiempo: 15 min2 racionesaprox. 520 kcal / ración (estimado)aprox. 26 g de proteína / ración
El Matjesbrötchen es un bocado popular de los puestos de pescado de los puertos del norte de Alemania, sobre todo de Hamburgo y Kiel: arenque suave y delicado en un panecillo fresco con cebolla. Es sencillo, rápido y refrescante. Excelente para una comida ligera, un almuerzo o una cena rápida.
Dejar escurrir los filetes de arenque y secarlos con papel de cocina si es necesario.
Cortar los panecillos por la mitad y untarlos con mantequilla.
Si se desea, mezclar la nata agria con el eneldo y extenderla sobre la mitad inferior del panecillo.
Colocar los filetes de arenque sobre las mitades inferiores y apilar encima los aros de cebolla y las rodajas de pepinillo.
Sazonar con pimienta y tapar con la mitad superior del panecillo.
Servir enseguida, porque la humedad del arenque acabará empapando el panecillo.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
El matjes debe ser joven y blando; un arenque demasiado salado o seco estropea la experiencia.
Deja la cebolla 5 minutos en agua fría si es muy fuerte.
Rellena el panecillo justo antes de servir para que se mantenga crujiente.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el matjes?
Arenque joven que aún no ha desovado, ligeramente salado, blando y de textura mantecosa; el auténtico matjes es típico de la temporada de «Hollandse Nieuwe» de mayo-junio.
¿Con qué se puede sustituir?
El rollmops, el arenque bismarck o la caballa ahumada sirven, pero el sabor será distinto.