Fischfrikadellen (hamburguesas de pescado con eneldo y limón)
Tiempo: 35 min 4 raciones aprox. 310 kcal / ración (estimado) aprox. 27 g de proteína / ración
Las Fischfrikadellen son hamburguesas de pescado caseras al estilo de las albóndigas de carne, un plato sencillo y favorito de la cocina del norte de Alemania. El eneldo y el limón dan un sabor fresco al pescado blando. Se hacen rápido y a los niños también les gustan.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Pica el pescado o córtalo muy fino. Incorpora el panecillo exprimido, la cebolla, el huevo, el eneldo, el zumo de limón, la sal y la pimienta. Deja reposar la mezcla 10 minutos. ⏱ Temporizador: 10 min Con las manos húmedas, forma 8 hamburguesas. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio y fríe las hamburguesas 4-5 minutos por cada lado hasta que estén doradas y hechas por dentro. ⏱ Temporizador: 4 min Sirve con gajos de limón, patatas y remoulade.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Escurre bien el pescado para que la mezcla no quede aguada. No frías las hamburguesas a fuego demasiado fuerte para que se hagan por dentro. También se pueden hacer con pescado en conserva, pero el pescado fresco sabe mejor.
Preguntas frecuentes
¿Se pueden congelar?
Sí, también cocinadas, y se recalientan.
¿Con salmón?
Sí, mezclado o solo.
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