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Miesmuscheln Rheinische Art (mejillones en caldo de verduras y vino blanco)

Tiempo: 40 min4 racionesaprox. 540 kcal / ración (estimado)aprox. 31 g de proteína / ración

Los Miesmuscheln Rheinische Art son un plato favorito del otoño-invierno en Renania: mejillones en un caldo de verduras y vino blanco con pan fresco. Tradicionalmente se comen en los meses que llevan una «R» en el nombre. Sencillo, rápido y sabroso.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Lava los mejillones en agua fría, quítales las barbas y desecha los que estén abiertos o rotos.
  2. Derrite la mantequilla en una olla grande y rehoga las verduras 5 minutos.
  3. Vierte el vino, añade la hoja de laurel y lleva a ebullición.
  4. Añade los mejillones, tapa y cuece a fuego fuerte 5-7 minutos, agitando de vez en cuando.
  5. Cuando los mejillones se hayan abierto, sácalos; desecha los que hayan quedado cerrados.
  6. Espolvorea con perejil y sirve con el caldo y pan fresco o patatas fritas.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cuánto por persona?

Unos 500 g de mejillones por persona como plato principal.

¿Con mejillones congelados?

Sí, pero los frescos son mucho mejores.

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