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Gemüseeintopf mit Würstchen (guiso de verduras con salchichas)

Tiempo: 45 min4 racionesaprox. 430 kcal / ración (estimado)aprox. 17 g de proteína / ración

El Gemüseeintopf mit Würstchen es uno de los platos únicos rápidos de diario de la cocina familiar alemana: verduras de temporada en un caldo claro con trozos de salchicha. Es sencillo, nutritivo y apto para niños. También es genial para aprovechar las verduras que sobran.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Sofríe la cebolla en el aceite hasta que esté transparente.
  2. Añade las zanahorias, las patatas y el colinabo y sofríe 3-4 minutos.
  3. Vierte el caldo, añade la hoja de laurel y lleva a ebullición.
  4. Cuece a fuego lento 15 minutos y luego añade el puerro y los guisantes.
  5. Cuece otros 8-10 minutos hasta que todo esté tierno.
  6. Añade las salchichas en rodajas y caliéntalas 5 minutos.
  7. Sazona con sal y pimienta y espolvorea con perejil.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con otras verduras?

Con apio nabo, col rizada, brócoli o judías verdes, según la temporada.

¿Cuánto se conserva?

2-3 días en la nevera, y recalentado está aún mejor.

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