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Kolokithokeftedes (buñuelos griegos de calabacín y feta)

Tiempo: 40 min4 racionesaprox. 370 kcal / ración (estimado)aprox. 16 g de proteína / ración
Kolokithokeftedes (buñuelos griegos de calabacín y feta) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Salamos el calabacín rallado, lo dejamos reposar 15 minutos, y luego lo escurrimos bien con un paño de cocina.
  2. Lo mezclamos con la feta, los huevos, las cebolletas, las hierbas, el pan rallado y la harina; sazonamos con pimienta.
  3. Formamos pequeñas hamburguesas con cucharadas de la mezcla (añadimos más pan rallado si queda muy blanda).
  4. Freímos en aceite caliente 3-4 minutos por lado hasta que doren, o las pincelamos con aceite y horneamos a 200 °C 25 minutos.
  5. Servimos con tzatziki; se conserva 3 días en un recipiente; se calienta en el microondas en 1-2 minutos y también está buena fría.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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