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Kotopoulo lemonato (pollo asado al limón y orégano con patatas)

Tiempo: 1 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 15 min)4 racionesaprox. 680 kcal / ración (estimado)aprox. 53 g de proteína / ración

El kotopoulo lemonato es un clásico de la comida del domingo en Grecia: pollo asado con limón, ajo y orégano, con patatas tiernas bañadas en su jugo. Se hace en una sola bandeja, con poco trabajo, y su aroma llena toda la casa. El secreto está en el abundante zumo de limón y aceite de oliva.

Kotopoulo lemonato (pollo asado al limón y orégano con patatas) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Calentamos el horno a 200 °C (con ventilador 180 °C).
  2. Colocamos los trozos de pollo y las patatas en una fuente de horno grande y honda, o en una bandeja, en una sola capa.
  3. Mezclamos el aceite con el zumo de limón, el ajo, el orégano, la sal y la pimienta, lo vertemos sobre la carne y las patatas y lo removemos bien.
  4. Añadimos el caldo por debajo, lo tapamos con papel de aluminio y lo asamos 25 minutos.
  5. Quitamos el papel y asamos 40 a 50 minutos más, dándole la vuelta y bañándolo con el jugo cada 15 minutos, hasta que el pollo esté dorado, las patatas tiernas y la salsa haya espesado.
  6. Servimos con los gajos de limón y con la salsa recogida del fondo de la bandeja.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Se puede preparar con antelación?

La base (el marinado) sí: el pollo marinado puede esperar 1 día en la nevera. El plato terminado también está bueno al día siguiente.

¿Con qué se sirve?

Con ensalada griega o judías verdes, y pan fresco para mojar en la salsa.

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