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Melomakarona light (galletas de miel, naranja y aceite de oliva)

Tiempo: 45 min24 galletasaprox. 100 kcal / ración (estimado)aprox. 2 g de proteína / ración
Melomakarona light (galletas de miel, naranja y aceite de oliva) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Precalentamos el horno a 180 °C y forramos una bandeja.
  2. Mezclamos el aceite con el zumo de naranja, la ralladura y la miel, añadimos la harina, la sémola, la levadura, el bicarbonato y las especias, y amasamos hasta obtener una masa blanda.
  3. Formamos óvalos del tamaño de una nuez, los marcamos con un tenedor y horneamos 18-20 minutos.
  4. Hervimos la miel con el agua y mojamos las galletas templadas una a una.
  5. Espolvoreamos con nueces; se conservan 2 semanas en una lata.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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