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Ravanija light (bizcocho de sémola y naranja en sirope ligero)

Tiempo: 50 min (de ello, preparación activa: aprox. 30 min)12 porcionesaprox. 160 kcal / ración (estimado)aprox. 4 g de proteína / ración

La ravanija es un bizcocho de sémola en almíbar de los Balcanes con raíces griegas y turcas. Esta versión más ligera se hace con sémola de trigo integral y poco edulcorante, y la naranja fresca da un sirope fresco y aromático. La sémola le da una textura granulosa y singular. Pasa media hora en el horno y luego reposa en el sirope, y es perfecta con café.

Ravanija light (bizcocho de sémola y naranja en sirope ligero) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Precalentamos el horno a 175 °C y forramos un molde de 20×25 cm.
  2. Batimos las yemas con la mitad del edulcorante, el aceite y la ralladura de naranja hasta que esponjen, añadimos la sémola, la harina y la levadura.
  3. Montamos las claras con el resto del edulcorante a punto de nieve firme e incorporamos.
  4. Extendemos en el molde y horneamos 25-30 minutos; mientras tanto hervimos los ingredientes del sirope 3 minutos.
  5. Cortamos el bizcocho caliente en porciones y rociamos con el sirope templado; se conserva 4 días.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer con sémola de trigo blanca?

Sí, la sémola tradicional da un bizcocho más fino y más claro. El sabor será algo más dulce.

¿Qué le va bien?

Una cucharada de yogur, fruta fresca o una taza de café fuerte. El aroma de la ralladura de naranja combina especialmente bien con el café.

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