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Saganaki (queso frito)

Tiempo: 15 min4 raciones (entrante)aprox. 320 kcal / ración (estimado)aprox. 18 g de proteína / ración

El saganaki es uno de los entrantes (mezes) griegos más sencillos y queridos: queso frito crujiente con zumo de limón. Por fuera, costra dorada; por dentro, queso fundido. El nombre alude a la sartén en la que se prepara. Está listo en 10 minutos.

Saganaki (queso frito) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cortamos el queso en lonchas de 1 cm de grosor y 6x6 cm. Pasamos las lonchas por agua fría y luego por harina, sacudiendo el exceso.
  2. En una sartén pequeña de hierro o antiadherente calentamos el aceite de oliva a fuego medio-fuerte.
  3. Freímos el queso 1-2 minutos por cada lado, hasta que tenga una costra dorada y crujiente y el interior quede tierno.
  4. Rociamos enseguida con zumo de limón y espolvoreamos con pimienta y orégano.
  5. Servimos caliente, con pan. Si se desea, se puede rociar también con miel.
  6. Frío se endurece, por eso hay que comerlo enseguida.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Qué queso?

Graviera, kefalotyri, kasseri, feta firme o halloumi.

¿En la freidora de aire?

No se recomienda: la sartén es la que da la costra.

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