Plato frío de cena con fiambres y queso
Tiempo: 10 min 2 raciones aprox. 550 kcal / ración (estimado) aprox. 30 g de proteína / ración
La «hideg vacsora tál» (tabla de cena fría) es un plato sencillo y rápido de las cenas familiares húngaras: embutidos, queso, verdura fresca y pan, cada uno a su gusto. No requiere cocinar y, aun así, es nutritiva; su encanto depende de cómo se monta: los colores y las proporciones.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Cortamos los fiambres y el queso en lonchas y los colocamos en una fuente. Cortamos el tomate y el pepino en rodajas y los ponemos al lado. Untamos el pan con mantequilla. Servimos todo junto, frío.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Elige embutidos variados (jamón, salami, salchichón) y al menos dos tipos de queso, para que no resulte monótono. Acompáñala con verduras frescas: pimiento, rábano, pepino, tomate; así resulta más refrescante. Saca el queso y los embutidos de la nevera 15 minutos antes de servir, así saben mejor. El pan puede ser un panecillo fresco, pan de centeno o tostadas; la mostaza, el rábano picante y los encurtidos lo completan. En pequeños cuencos, el hummus, una crema de mantequilla o el «lecsó» van muy bien.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos embutidos calculo por persona?
Para la cena bastan 80-100 g de embutido y 50-80 g de queso por adulto.
¿Cuánto tiempo puede estar la tabla fuera?
A temperatura ambiente, como máximo 1-2 horas; después hay que volver a ponerla en la nevera.
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