Tiempo: 1 hora 15 minutos (de ello, preparación activa: aprox. 15 min)6 racionesaprox. 320 kcal / ración (estimado)aprox. 38 g de proteína / ración
El roast beef es el asado festivo del domingo en la cocina inglesa, y también es popular en la mesa festiva húngara. Por fuera sellado, por dentro rosado y jugoso, cortado en lonchas finas. La clave es la temperatura ambiente, la temperatura interna exacta y el reposo. Frío es excelente para sándwiches.
Sacamos la carne de la nevera al menos 1 hora antes de asarla para que esté a temperatura ambiente. La secamos y la frotamos con sal, pimienta y aceite.
Precalentamos el horno a 230 °C (210 °C con aire).
En una sartén de fondo grueso, calentamos 2 cucharadas de aceite a fuego muy fuerte y sellamos la carne por todos sus lados 1-2 minutos, para que forme corteza.
Colocamos la carne en una bandeja con el ajo, el romero y la mantequilla. La asamos 10 minutos a 230 °C, luego bajamos a 180 °C (165 °C con aire) y la asamos otros 15-25 minutos, hasta una temperatura interna de 50-52 °C (rosado, poco hecho) o 55-58 °C (punto medio).
La sacamos, la tapamos sin apretar con papel de aluminio y la dejamos reposar 15-20 minutos. Durante este tiempo, la temperatura interna sube todavía 3-5 grados.
La cortamos con un cuchillo afilado en lonchas finas, perpendiculares a la fibra. Se sirve caliente o fría, con crema de rábano picante, encurtidos y patatas asadas.
Basada en: Malatinszky Fanny szakácskönyve (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.