Sándwiches de mantequilla de anchoa
Tiempo: 10 min 4 raciones aprox. 420 kcal / ración (estimado) aprox. 6 g de proteína / ración
La «szardellás vajkrém» (crema de mantequilla con anchoas) es una pasta clásica para untar de la cocina fría húngara: anchoas trabajadas en mantequilla blanda, salada, intensa y, a la vez, cremosa. Aporta mucho sabor en pequeña cantidad, por lo que hay que untarla fina sobre el pan. Se hace en pocos minutos y también se puede preparar con antelación.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Machacamos los filetes de anchoa con un tenedor hasta obtener una pasta. Mezclamos con la mantequilla blanda hasta obtener una crema homogénea. Sazonamos con una pizca de pimienta (no hace falta sal por las anchoas). Untamos sobre las rebanadas de pan o panecillo y servimos.
Basada en: A jó házikonyha (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Deja la mantequilla a temperatura ambiente hasta que esté blanda, para que se una fácilmente con las anchoas. Machaca las anchoas con un tenedor hasta hacerlas puré, o tritúralas con la mantequilla en un robot de cocina. No añadas sal: las anchoas ya son saladas. Un poco de zumo de limón, ralladura de limón o hierbas frescas (cebollino, perejil) la hacen más fresca. La crema ya hecha, envuelta en film, se conserva 1 semana en la nevera y 2 meses en el congelador.
Preguntas frecuentes
¿Qué puede sustituir a las anchoas?
La pasta de anchoas (en tubo) es muy cómoda, o un poco de filete de anchoa; el sabor es parecido.
¿Con qué se sirve?
Con pan fresco, panecillos, rábanos o también untada sobre una tostada como un estupendo entrante.
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