Pan rebozado en huevo con azúcar y canela (bundáskenyér)
Tiempo: 20 min2 racionesaprox. 500 kcal / ración (estimado)aprox. 12 g de proteína / ración
En Hungría, el bundáskenyér suele prepararse salado, con ajo, pero en versión dulce, con azúcar y canela, también es un viejo favorito, pariente del pain perdu francés, el pan perdido. El pan duro revive en la leche con huevo y, dorado, queda crujiente por fuera y tierno por dentro. Está listo en veinte minutos, y a los niños les encanta.
En un plato hondo, batimos bien los huevos con la leche y la pizca de sal con un tenedor hasta que estén espumosos y bien mezclados.
Sumergimos las rebanadas de pan de una en una en la mezcla de huevo, dándoles la vuelta por ambos lados, y dejamos que absorban el líquido 20-30 segundos sin que se deshagan.
Calentamos el aceite en una sartén a fuego medio hasta que una gota de la mezcla de huevo chisporrotee.
Ponemos el pan empapado en el aceite caliente y lo freímos 2-3 minutos, hasta que la parte de abajo tenga una bonita costra dorada y crujiente.
Le damos la vuelta y freímos el otro lado otros 2-3 minutos, hasta que ambos lados queden dorados por igual.
Sacamos las rebanadas fritas sobre papel de cocina para que escurran el exceso de grasa.
Mezclamos el azúcar con la canela en un plato pequeño.
Rebozamos el pan, todavía caliente, en el azúcar con canela por ambos lados hasta que quede bien cubierto.
Servimos de inmediato, mientras está caliente.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Lo mejor es el pan duro, porque absorbe bien la leche con huevo y no se deshace, mientras que el pan fresco se empapa enseguida.
Remoja el pan solo 20-30 segundos, para que el interior quede húmedo pero no mojado.
Fríelo a fuego medio y espolvorea el azúcar con canela aún en caliente, para que se funda un poco y se adhiera.
Preguntas frecuentes
¿Se puede hacer salado?
Sí, en lugar de azúcar añade sal y ajo al huevo, y sírvelo con queso o nata agria.
¿Se puede hacer al horno?
Sí, sobre papel de horno a 200 °C, o a 180 °C con ventilador, en 15 minutos, dándole la vuelta una vez. Así necesita menos aceite.