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Rava dosa (dosa crujiente de sémola)

Tiempo: 45 min4 raciones (8 unidades)aprox. 260 kcal / ración (estimado)aprox. 7 g de proteína / ración

La rava dosa es la versión rápida de la dosa de las cafeterías del sur de la India: de encaje, dorada y crujiente, sin fermentación, hecha con sémola y harina de arroz, tras 20 minutos de reposo. La estructura de encaje y con agujeros se debe a la masa muy líquida y a la sartén muy caliente.

Rava dosa (dosa crujiente de sémola) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Mezclamos en un bol grande la sémola, la harina de arroz y la harina de trigo con la sal.
  2. Vertemos el agua poco a poco, removiendo con unas varillas, hasta obtener una masa muy líquida, como leche; la dejamos reposar 20–30 minutos (la sémola se hincha).
  3. Añadimos la cebolla, el chile, el comino, la pimienta y el cilantro y, si hace falta, diluimos con más agua.
  4. Calentamos una sartén de hierro fundido o antiadherente (tawa) a fuego fuerte-medio hasta que esté muy caliente y la untamos con aceite.
  5. Vertemos la masa con un cucharón desde cierta altura, en círculos, desde el borde de la sartén hacia el centro, para que quede encaje y con agujeros; echamos unas gotas de aceite en los huecos.
  6. Cocinamos 1–2 minutos, hasta que esté dorada y crujiente; no hace falta darle la vuelta; la servimos doblada, con chutney y sambar.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Por qué se pega la dosa?

La sartén no está lo bastante caliente o no está bien engrasada; la de hierro fundido no se lava con detergente.

¿Es sin gluten?

No, por la sémola de trigo; se puede hacer una versión sin gluten con sémola de arroz y harina de arroz.

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