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Insalata di riso (ensalada de arroz italiana)

Tiempo: 40 min + refrigeración4 racionesaprox. 250 kcal / ración (estimado)aprox. 12 g de proteína / ración

La insalata di riso es el plato único fresco del verano italiano: arroz frío con jamón, queso, guisantes y aceitunas. Es perfecta para un picnic, la playa o el almuerzo en la oficina, porque se puede preparar con antelación.

Insalata di riso (ensalada de arroz italiana) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cocemos el arroz con antelación y lo dejamos enfriar por completo.
  2. Lo mezclamos con el jamón en dados, el queso, los guisantes, los tomates cherry cortados por la mitad y las aceitunas.
  3. Lo regamos con aceite de oliva y un poco de vinagre de vino, y salamos.
  4. Lo dejamos reposar en la nevera al menos 30 minutos antes de servir.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se conserva?

2 días en la nevera.

¿Vegetariana?

Sin jamón, con maíz y pimiento, y sin atún.

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