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Pasta e fagioli (sopa de pasta con alubias blancas)

Tiempo: 45 min4 racionesaprox. 400 kcal / ración (estimado)aprox. 21 g de proteína / ración
Pasta e fagioli (sopa de pasta con alubias blancas) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Fríe el bacon, si lo usas, en aceite de oliva, luego la cebolla, la zanahoria y el apio picados.
  2. Añade la mitad de las alubias y los tomates y vierte 600 ml de agua o caldo.
  3. Haz puré parcialmente con una batidora de mano e incorpora el resto de las alubias.
  4. Añade la pasta y cocina hasta que esté tierna.
  5. Sazona con sal y pimienta y sirve rociado con aceite de oliva.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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