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Salmón en salsa de vino tinto y alcaparras

Tiempo: 25 min4 racionesaprox. 170 kcal / ración (estimado)aprox. 31 g de proteína / ración
Salmón en salsa de vino tinto y alcaparras (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Mezcla el vino, el puré de tomate y las alcaparras.
  2. Calienta 1 cda de aceite en una sartén grande y fríe el ajo hasta que esté dorado; vierte la mezcla de vino y baja el fuego para que apenas hierva.
  3. Frota el salmón con el aceite restante, presiona las hierbas, sazona y enharina.
  4. Sella los filetes por todos los lados en una sartén antiadherente a fuego alto.
  5. Pásalos a la salsa de vino a fuego lento y escalfa durante 4-6 minutos hasta que el pescado se desmenuce fácilmente; sirve al momento.

Fuente: Wikibooks Cookbook – Italian Poached Salmon (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

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