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Ossobuco alla milanese

Tiempo: 2 h 45 min (de ello, preparación activa: aprox. 30 min)4 racionesaprox. 520 kcal / ración (estimado)aprox. 42 g de proteína / ración

El ossobuco es el plato emblemático de la cocina milanesa: jarrete de ternera guisado lentamente en vino blanco y verduras, cuyo tuétano blando en el centro del hueso es el mejor bocado. La gremolata, esa mezcla de ralladura de limón, ajo y perejil, aporta frescura a la rica salsa. Es para ocasiones especiales, pero da poco trabajo: solo necesita tiempo.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cortamos la membrana del borde de las rodajas de carne en 2 o 3 puntos para que no se encojan al cocinarse. Salpimentamos y pasamos por harina.
  2. En una cazuela grande de fondo grueso calentamos la mitad de la mantequilla con el aceite y doramos las rodajas de 3 a 4 minutos por lado; las retiramos.
  3. Añadimos a la cazuela el resto de la mantequilla, la cebolla, la zanahoria y el apio, y los pochamos a fuego medio 8 minutos.
  4. Agregamos el concentrado de tomate, vertemos el vino y lo reducimos a la mitad; después añadimos el caldo y el laurel y dejamos que hierva todo junto.
  5. Devolvemos la carne a la salsa (con el tuétano hacia arriba), tapamos y la guisamos en el horno a 160 °C (con ventilador 140 °C) o a fuego bajo de 1 hora y 45 minutos a 2 horas, hasta que la carne casi se separe del hueso.
  6. Mezclamos los ingredientes de la gremolata y la espolvoreamos sobre la carne al servir. Tradicionalmente se sirve con risotto al azafrán (risotto alla milanese).

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con qué se sirve?

Tradicionalmente con risotto milanés al azafrán, aunque con polenta o puré de patata también está excelente.

¿Sin ternera?

Se puede hacer con jarrete de vacuno, pero entonces hay que guisarlo de 3 a 3,5 horas.

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