Tiempo: 25 min + 2 h (de ello, preparación activa: aprox. 15 min)4 racionesaprox. 100 kcal / ración (estimado)aprox. 5 g de proteína / ración
El agar-agar es un gelificante obtenido de algas rojas, la base de los postres japoneses llamados kanten: es más firme que la gelatina, y cuaja incluso a temperatura ambiente. Esta gelatina de agar con melocotón es una versión fresca, ligera y vegana de los dulces japoneses de verano.
Cortamos los melocotones en láminas y los rociamos con el zumo de limón.
Llevamos a ebullición el agua con el agar-agar y la miel en una cazuela, y lo cocinamos removiendo 2 minutos, para que el agar se disuelva por completo.
Apagamos el fuego y dejamos enfriar 3-4 minutos (pero que siga líquido).
Repartimos las láminas de melocotón en el fondo de los vasos o moldes.
Vertemos encima la gelatina líquida y la dejamos cuajar 20 minutos a temperatura ambiente, y después al menos 2 horas en la nevera.
Servimos desmoldado o en vaso, con yogur y menta.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
El agar debe hervirse (2 minutos), de lo contrario no cuaja.
El agar cuaja a temperatura ambiente y lo hace más rápido que la gelatina.
Las frutas ácidas (piña, kiwi) pueden dificultar el cuajado, así que ten cuidado con ellas.
Se conserva 3 días en la nevera.
Preguntas frecuentes
¿En lugar de gelatina?
Sí, pero la gelatina queda más blanda y se funde; el agar es más firme y quebradizo.