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Gelatina de agar con melocotón y yogur

Tiempo: 25 min + 2 h (de ello, preparación activa: aprox. 15 min)4 racionesaprox. 100 kcal / ración (estimado)aprox. 5 g de proteína / ración

El agar-agar es un gelificante obtenido de algas rojas, la base de los postres japoneses llamados kanten: es más firme que la gelatina, y cuaja incluso a temperatura ambiente. Esta gelatina de agar con melocotón es una versión fresca, ligera y vegana de los dulces japoneses de verano.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cortamos los melocotones en láminas y los rociamos con el zumo de limón.
  2. Llevamos a ebullición el agua con el agar-agar y la miel en una cazuela, y lo cocinamos removiendo 2 minutos, para que el agar se disuelva por completo.
  3. Apagamos el fuego y dejamos enfriar 3-4 minutos (pero que siga líquido).
  4. Repartimos las láminas de melocotón en el fondo de los vasos o moldes.
  5. Vertemos encima la gelatina líquida y la dejamos cuajar 20 minutos a temperatura ambiente, y después al menos 2 horas en la nevera.
  6. Servimos desmoldado o en vaso, con yogur y menta.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿En lugar de gelatina?

Sí, pero la gelatina queda más blanda y se funde; el agar es más firme y quebradizo.

¿Vegano?

Sí, el agar es de origen vegetal.

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