Tiempo: 40 min4 racionesaprox. 510 kcal / ración (estimado)aprox. 14 g de proteína / ración
El japchae es una especie de ensalada de fideos de cristal brillantes y elásticos, con verduras y carne; tanto en días de fiesta como a diario es uno de los platos coreanos más populares, porque está buenísimo frío y caliente.
Cocemos los fideos en abundante agua hirviendo según las indicaciones del paquete (unos 6-8 minutos), los escurrimos, los enjuagamos con agua fría, los mezclamos con un poco de aceite de sésamo y los reservamos para que no se peguen.
Marinamos brevemente la ternera con 2 cucharadas de salsa de soja y un poco de azúcar y luego la salteamos en una sartén caliente.
Salteamos brevemente en aceite las verduras (zanahoria, pimiento, cebolla, setas y espinacas), una a una y por separado, para que cada una conserve su textura.
En un bol grande, mezclamos los fideos, la carne y todas las verduras.
Añadimos el resto de la salsa de soja, el azúcar y el aceite de sésamo y removemos bien para que los fideos tomen el sabor de manera uniforme.
Servimos templado o frío, con las semillas de sésamo tostadas por encima.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
No cuezas demasiado los fideos, porque quedan pegajosos y blandos: lo que buscas es una textura elástica, con un ligero mordisco.
Añade cada verdura salteada por separado: saltearlas todas juntas les quita carácter.
Si los fideos son demasiado largos, córtalos más cortos antes de comer, para cogerlos mejor con los palillos.
Sin carne y con más setas y tofu, resulta una versión vegetariana excelente.
Preguntas frecuentes
¿Qué son los fideos dangmyeon y con qué se pueden sustituir?
Son fideos de cristal de almidón de boniato, característicamente elásticos; si se sustituyen por fideos de arroz normales, el resultado es distinto, pero comestible.
¿Está mejor caliente o frío?
Está rico de las dos maneras; recién hecho y caliente es como más sabroso resulta, pero frío también aguanta bien hasta el día siguiente.