Tiempo: 20 min2 racionesaprox. 400 kcal / ración (estimado)aprox. 17 g de proteína / ración
El kimchi bokkeumbap es el mejor destino para el arroz que sobra y un kimchi bien maduro: un arroz frito con carácter, ligeramente ácido y especiado, que se prepara en pocos minutos y que un huevo de yema líquida remata.
Freímos el beicon o la carne de cerdo en una sartén caliente, con poco aceite, hasta que estén crujientes.
Añadimos el kimchi picado y lo salteamos a fuego medio-alto 3-4 minutos, hasta que el aroma se intensifique y los bordes se caramelicen ligeramente.
Incorporamos el arroz frío, el jugo de kimchi y la salsa de soja, mezclamos bien, deshacemos los grumos de arroz con el dorso de una cuchara y salteamos 4-5 minutos, hasta que el arroz esté bien caliente y ligeramente crujiente.
Mientras tanto, freímos los huevos en otra sartén, con la yema líquida.
Colocamos el arroz frito en un plato formando un montoncito, ponemos encima el huevo frito, rociamos con el aceite de sésamo y esparcimos la cebolleta.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Usa siempre arroz frío del día anterior: el recién hecho está demasiado húmedo y se fríe en grumos.
Cuanto más maduro y ácido sea el kimchi, más profundo será el sabor del plato.
El jugo de kimchi (el líquido del fondo del tarro) aporta un extra de umami, no te lo saltes.
En lugar de beicon, el atún en conserva o el Spam también son variantes coreanas habituales.
Preguntas frecuentes
¿Por qué mi arroz frito ha quedado como una pasta?
Lo más probable es que hayas usado arroz recién hecho y caliente: es el error más importante que hay que evitar.
¿Se puede hacer sin carne?
Sí, se puede omitir el beicon; un poco de aceite de sésamo y de pimentón ahumado sustituyen su sabor ahumado. Para una versión vegetariana, elige un kimchi sin salsa de pescado ni de gambas, porque la mayoría los lleva.