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Yukgaejang (sopa picante de ternera)

Tiempo: 1 h 10 min4 racionesaprox. 380 kcal / ración (estimado)aprox. 31 g de proteína / ración

El yukgaejang es una sopa de ternera de un rojo intenso y muy picante, repleta de verduras y carne deshebrada: una de las sopas más reconfortantes y contundentes de la cocina coreana, que se suele tomar en los días fríos.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Ponemos la ternera con el agua en una olla grande, llevamos a ebullición y retiramos la espuma que se forma en la superficie.
  2. Cocemos tapado a fuego lento 45-50 minutos, hasta que la carne esté completamente tierna.
  3. Sacamos la carne, la deshebramos con las manos o con un tenedor y reservamos el caldo.
  4. En una sartén, salteamos el gochugaru y el ajo en el aceite de sésamo, añadimos la carne deshebrada y salteamos todo junto 2-3 minutos.
  5. Devolvemos la carne al caldo, añadimos los brotes de soja, el helecho o las espinacas y las cebolletas y cocemos 10-12 minutos más.
  6. En el último minuto, vertemos el huevo batido despacio, en un hilo fino, en la sopa borboteante, para que forme hebras finas como un velo; condimentamos con la salsa de soja y servimos muy caliente.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Por qué lleva huevo una sopa de carne?

El huevo, añadido despacio, forma hebras finas como un velo que aportan textura y proteína extra a la sopa sin restar carácter a la carne.

¿Qué es el gosari (helecho coreano)?

Son brotes de helecho secos, que luego se remojan y se cuecen, de sabor característico y ligeramente terroso; se venden secos o congelados en tiendas asiáticas.

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